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「妊活を始めた」「妊娠した」そんな方に欠かせない栄養素である葉酸について、誤った情報が独り歩きしていると感じます。なぜ葉酸を飲むのか、葉酸サプリのリスク、飲んで良いサプリについてご紹介します。 最初にお伝えしておくと、私が市販で唯一...

「以前より髪にボリュームがなくなってきた気がする」「毎朝の髪のセットが難しい」 「シャワー後は元気な髪も夕方にはぺたんこ」 年齢を重ねるごとに髪の毛に関する悩みは増えていきますよね。 今回は、「髪の毛のボリュームアップ」に...